今週末はグループレッスンのメンバー

4名が初戦を迎えます。

男子100m、200m  1名

男子800m  1名

女子100m  2名と200mは様子見で。

毎月進化をし続ける

メンバーですが、昨日の練習は全員がこの冬で1番速いタイムで走っています。

まずは800mに出場予定の選手。

冬期練習に入ってから、600mでタイム推移を見ながらトレーニングをしてきました。冬期練習が始まってから約20秒短縮と、とても良く伸びています。レース自体は初なので、是非先頭を引っ張ってほしいと思います。

次に100m200mに出場予定の男子選手

彼は特に150mといった距離のタイム推移が著しく良く、冬期前から3秒ほど短縮し(まじで凄い)、こちらも200mには初チャレンジということで少し感覚を掴んでほしいと思います。

次に100mと200mに出場する女子2名ですが

彼女らは毎月50mのタイムの伸び幅が良く

1月から2月で0.2秒上げ、2月から3月で更に0.1秒短縮。

昨日は100mPB11秒8の中2男子選手が練習に体験で参加してくれたのですが、50mのタイムでいうと中2女子の子がトップ、中1女子の子がそれに引けを取らずのタイムを叩き出していて、それが1番の衝撃でした笑。

いつも練習が終わってその日のうちに動画分析するのですが、深夜1人で「え、まじか」と言ってしまいました。

今週末は天気が悪そうなのでタイムは気にせず

今の現状把握と、怪我なくゴールしてくれたら良いなと思います。

結果報告はまた後ほど！

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